Twb keeb kwm yav dhau los, muaj tus cwj pwm tsis meej xwm ntawm kev sib deev ncaj ncees thaum tsav tsheb. Tab sis qhov tseeb tiag, poj niam tsav tsheb tib yam nkaus li txiv neej tsav. Ua li no, koj yuav tsum tau tshem ntawm ntau ceg thiab kawm ua qhov nyuaj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Cov tsev kawm tsav tsheb niaj hnub muab lub hauv paus zoo rau cov neeg tsav tsheb tshiab. Txawm li cas los xij, hom kab ke kev kawm no tsis tau lees tias koj yuav tau txais kev paub thiab kev txawj ntse txhua yam. Yog li ntawd, thaum xub thawj, mus rau txoj kev tsuas yog nyob rau hauv kev saib xyuas ntawm ib tug paub tus xib fwb los yog tsuas yog ib tug neeg tsav tsheb uas muaj kev paub. Nco ntsoov tias koj tsis tuaj yeem kawm los ntawm koj tus kheej qhov yuam kev hauv kev tsav tsheb.
Kauj ruam 2
Sim tswj hwm koj lub siab thiab txoj kev xav. Tom qab tag nrho, kev xav ntau dua yog qhov cuam tshuam loj ntawm cov poj niam tsav tsheb. Feem ntau, cov tsav tsheb tsis paub meej ua rau muaj qhov xwm txheej loj. Kawm kev tawm tsam sai rau kev tsheb. Tsis txhob ntshai ntawm tag nrho cov. Sim ua kom kov yeej tag nrho cov kev puas siab ntsws. Tsis txhob xav tias koj yuav tsum yeej koj qhov chaw ntawm tus txiv neej ntawm txoj kev. Koj muaj txoj cai tsav tsheb sib npaug nrog lawv. Nco ntsoov, koj tuaj yeem coj txoj hauv kev los ntawm kev tsav tsheb kom zoo.
Kauj ruam 3
Xyaum ua tej yam kev tsav tsheb hauv qhov chaw me, tsis muaj dab tsi. Feem ntau, nws yog qhov nyuaj heev rau cov poj niam tsav hauv kev rov qab, nrog rau kev txav mus rau qhov chaw mob. Yuav kom ua kom nres tsheb yooj yim dua rau koj tus kheej, nruab ib lub ntsuas tshwj xeeb rau ntawm koj lub tsheb. Thaum xub thawj, nws yog qhov nyuaj heev kom hnov qhov ntev ntawm lub tsheb, yog li ntawd lub koob yees duab tom qab kuj tseem yuav pab tau rau koj.
Kauj ruam 4
Txhawm rau siv tsheb thauj mus los ceev, saib cov nroog txhua hnub. Ua rau cov kev tawm no thaum lub sijhawm cov tsheb sib dhos tsawg kawg. Ua haujlwm tawm rau qhov tseeb tseeb qhov lawv koj yuav luag feem ntau noj.
Kauj ruam 5
Kawm kom paub txoj kev ua tau ntawm lwm cov neeg tsav tsheb hauv txoj kev. Saib cov tsav tsheb los ntawm kab kev ze, tshwj xeeb ncig cov teeb liab thiab neeg hla kev. Saib qhov xwm txheej ntawm ob txoj kev tsheb ua ntej. Lo rau qhov txaus txaus. Saib hauv koj daim iav saib tom qab txog txhua tsib lub vib nas this, txawm hais tias txoj kev tsis muaj - qhov xwm txheej yuav hloov sai.
