Cov ntawv me me feem ntau ua rau lub neej ntawm cov neeg tsav tsheb: qhov zoo ntawm lub tsheb, yog lawm, raug kev txom nyem, tab sis kuv tsis tshua xav muab nyiaj rau cov kev pabcuam rau kev kho vaj tse, vim hais tias lub tsheb twb tau tsav lawm. Txawm li cas los xij, qee qhov dents tuaj yeem kho tau yam tsis muaj kev thas xim thiab kev kho hauv zos ntawm qhov chaw nres tsheb pabcuam nrog ob peb txoj kev yooj yim.
Tsim nyog
- - kws tu plaub hau
- - ib poom ntawm cua
- lossis
- - ncaws pob / tawb pob nrog lub koob yees duab
- - Lub tsheb kauj vab tso tawm
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txiav txim siab hom ntawm cov hniav. Cov hau kev uas peb yuav nthuav tawm tsuas yog ua haujlwm yog tias lub duav tsis muaj lub ntsej muag tsis sib luag (pob tw) lossis tsis nyob rau ntawm ib feem ntawm lub cev ntu uas los ntawm cov stiffener dhau. Yog li, yog tias koj lub kaus hniav yog qhov me me thiab maj mam ua kom tsis muaj qhov ntse nyob ntawm cov npoo, ib qho ntawm peb txoj hauv kev tshem tawm cov ntawv txhawm yuav ua haujlwm rau koj.
Kauj ruam 2
Siv lub pob thiab lub twj tso tawm. Nrog kev pab ntawm cov khoom no, koj tuaj yeem yooj yim tshem tawm cov dents ntawm cov khoom hauv lub cev uas tsis muaj teeb meem hauv sab hauv thiab uas tuaj yeem nkag mus los ntawm ib sab ntawm lub tsheb ncej, piv txwv li, nyob ntawm tis.
Lub hauv paus ntsiab lus yog yooj yim: nruab nrab ntawm cov hniav cuav thiab thav duab, koj tso lub pob deflated thiab tom qab ntawd pib nqus nws tawm me ntsis. Thaum nws sau nrog huab cua, lub npas yuav maj mam nrov tawm lub kaus hniav thiab koj lub tis yuav zoo li tshiab. Txhawm rau rov qab muab lub pob tom qab koj tau tshem lub kaus hniav, tshuab tawm huab cua dua.
Kauj ruam 3
Tshem cov kaus hniav nrog lub tshuab ziab plaub hau thiab muaj huab cua compressed. Qhov no yog lwm txoj hauv kev yooj yim kom tshem tawm cov ntawv xiab tsis tas yuav tha xim yog tias koj tsis tuaj yeem tshem lawv nrog lub pob thiab lub twj tso kua mis. Ua ntej, siv lub tshuab ziab plaub hau kom kub lub ntsej muag ntawm cov hniav cuav, nws yuav siv sij hawm koj li feeb. Tom qab ntawd tig lub poom ntawm qhov kawg ntawm qhov siab cua kom pom qhov sab thiab txau cov ntsiab lus mus rau qhov chaw xav tau. Cov qauv no ua haujlwm vim qhov kub thiab txias sib txawv: thaum xub thawj, cov hlau nthuav tawm me ntsis nyob hauv qab ntawm cua sov, thiab tom qab ntawd sib cog lus meej, sim khoov thiab coj cov duab uas cov neeg tsim khoom muab rau hauv lub hoobkas.
