Qhov tseeb, ib nrab ntawm cov xwm txheej loj tau tshwm sim vim muaj tus cwj pwm hnyav dhau ntawm cov tsav tsheb. Nws thiaj li tshwm sim tias thaum sawv ntxov koj twb tau tswj koj kom muaj kev ntxhov siab, piv txwv li, kev sib cav nrog tus neeg nyob ze hauv chaw nres tsheb tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis zoo. Yog li, koj yuav tsum ua kom lub siab tus kheej thiab tsis txhob teb rau tus cwj pwm txhoj puab heev ntawm lwm tus neeg tsav tsheb.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ib txwm sim tso rau thaum ntxov ntawm kev lag luam nrog sijhawm siv sijhawm. Qhov xiam ntawm qhov tsawg kawg ib nrab teev yuav ua rau koj muaj lub siab tus kom nyob twj ywm txawm tias lub tsheb sib nraus, kom tsis txhob ua kev kub ntxhov ntawm txoj kev thiab tsis teb rau kev npau taws los ntawm lwm tus neeg tsav tsheb.
Kauj ruam 2
Nco ntsoov yuam koj tus kheej kom qeeb thiab cia cov neeg nyob sib ze nce mus rau hauv qhov sib txawv tom ntej. Tej zaum ib tus neeg yog maj maj, tej zaum nws tus poj niam yug menyuam lossis tsis tuaj yeem ceev tus menyuam hauv qib pib.
Kauj ruam 3
Tib yam yuav tsum tau ua nyob ze rau ntawm cov neeg taug kev hla kev, txawm tias lub teeb liab tau tig mus rau cov neeg taug kev, thiab tus pog tau nyuam qhuav tso nws txhais ko taw rau ntawm tus nees txaij. Tsis tas yuav hais txog honk thiab tig mus, xav txog tias koj yuav coj cwj pwm li cas hauv lub hnub nyoog no.
Thiab sijhawm dhau mus, koj tsis tas yuav quab yuam koj tus kheej kom siab nqig, nws yuav tshwm sim reflex.
Kauj ruam 4
Tab sis yog tias qhov teeb meem tsheb sib nraus tau ua rau muaj kev tawg ntawm lub siab, lub siab poob siab ntawm cov kab kos, koj yuav tsum ua tam sim ntawd, ua ntej muaj xwm txheej loj. Thaum lub sijhawm zoo li no, nws zoo dua los nres ntawm txoj kev los yog ntawm txoj kev taug ko taw, tig lub tswb thiab zaum ntsiag to tsawg kawg yog tsib feeb, mloog suab nkauj kom yau thiab ntsiag to. Los yog cia li suav rau ib puas nrog koj lub qhov muag kaw. Txoj kev xaiv, koj tuaj yeem tawm hauv lub tsheb thiab tau txais cua huv, qhov no tseem yuav pab kom lub siab tus.
