Thaum tus kws tshuaj ntsuam xyuas ntawm Xeev Txoj Cai Tsav Tsheb nres tus tsav tsheb, nws feem ntau tsis paub yuav ua li cas coj tus cwj pwm sib txuas lus nrog ib tus tub qhe ntawm txoj cai lij choj. Calmness thiab siab ntev yog ob tug phooj ywg zoo tshaj plaws ntawm tus neeg tsav tsheb uas yuav pab nws tawm ntawm qhov xwm txheej nyuaj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yog tias tus kws kuaj xyuas koj nres, sim tig lub suab kaw thiab lub koob yees duab video. Hauv qhov no, nws raug nquahu kom kho lub hnub thiab lub sijhawm ntawm koj nres. Nco ntsoov tias tus tub ceev xwm ceev xwm yuav tsum qhia nws tus kheej thiab tshaj tawm nws lub npe. Muaj cov lus kaw cia, koj tuaj yeem ua siab tus, vim hais tias cov kws soj ntsuam uas nres koj yuav tsis coj tus cwj pwm khav theeb ntawm lub koob yees duab, thiab txawm ntau npaum li ntawd xav tau xiab nyiaj. Nug rau nws cov bib tus naj npawb rau kev ruaj ntseg zoo dua. Ib qho ntxiv, koj muaj txhua txoj cai los nug txog tub ceev xwm cov ntaub ntawv, thiab nws yuav tsum muab lawv rau koj thaum thov.
Kauj ruam 2
Qhia kev ua siab ntev thiab coj zoo, nws yuav tsuas yog ua si rau hauv koj txhais tes. Yog tias koj pom tus tub ceev xwm kev tsav tsheb tag nrho koj cov ntaub ntawv, nrog txhua yam nyob hauv kev txiav txim, thiab tsis muaj kev txhaum loj rau koj, koj feem ntau yuav tuaj yeem mus txuas ntxiv tom qab ob peb feeb. Coj zoo thiab siab txias. Nco ntsoov tias cov tub ceev xwm cov tub ceev xwm tau muaj kev cob qhia txog lub hlwb zoo thaum lub sij hawm kawm, thiab lawv tau yooj yim thaum tus kws tsav tsheb zaum pem hauv ntej ntawm lawv pib ua rau muaj kev txaus ntshai lossis poob siab. Tus kws tshuaj xyuas koj tuaj yeem txhom tau koj cov kev ntshai thiab siv nws tawm tsam koj. Txawm hais tias koj maj nrawm thiab twb dhau mus tsis tau lig, mloog zoo thiab siab nqig, txwv tsis pub koj yuav muaj teeb meem loj, thiab tsawg leej neeg xav tau nws.
Kauj ruam 3
Yog tias tus kws kuaj xyuas koj pib tsim kev kub ntxhov rau koj, tsis muaj xwm txheej dab tsi. Coj cwj pwm ntseeg tus kheej thiab kev coj tus kheej, tus cwj pwm zoo no tsuas haum rau koj. Yog tias tus kws kuaj xyuas tshuaj xyuas koj tus txhaum thiab rau txim rau koj, thiab koj paub tias koj tsis tau ua txhaum ib qho twg, piav qhia rau cov tsheb luam nws qhov yuam kev los ntawm kev thov rov mus hais dua. Feem ntau, cov tub ceev xwm tsav tsheb pib mob hlwb rau tus tsav tsheb, nyiam ib lossis ob tus neeg soj ntsuam ntxiv rau hauv kev sib tham. Koj txoj haujlwm yog kom tiv thaiv qhov kev ntxhov siab ntawd, tsis saib xyuas qhov kev coj cwj pwm ntawm cov tsheb sib txuas lus.
