Kev yuav lub tsheb thawj zaug yog txoj kev lom zem rau ib tug neeg. Thiab nrog tag nrho kuv lub siab Kuv xav thov tus tswv kom zam txhua yam teeb meem cuam tshuam nrog kev yuav khoom. Tab sis txhua qhov "ntxim nyiam" sib xyaw nrog tus neeg tsav tsheb hauv lub neej txhua hnub yuav tsis ua rau lawv tus kheej tos ntev thiab yuav tshwm sim sai sai.
Tsim nyog
phau ntawv qhia kev siv lub tshuab
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Nws tsis muaj qhov zais cia tias kev cob qhia kev cob qhia kev tsav tsheb yog cov xwm txheej. Cov khoom siv ib feem yog nthuav tawm nyob rau hauv xws li txoj kev uas yav tom ntej txoj kev siv acquires xwb superficial paub muaj. Cov kev kawm tsuas yog qhov uas yuav tsum tau ua kom nruj ntxiv yog kawm txog kev cai tsheb.
Kauj ruam 2
Ntawm cov teeb meem ntau ntsib los ntawm cov tsav tsheb uas tsis tau paub dua hnub tom qab ntawm kev tsav tsheb tiag tiag yog kev soj ntsuam thaum sawv ntxov ntawm cov qib ntawm cov kua uas tau ntim rau hauv lub cav thiab lwm yam ntawm lub tsheb.
Kauj ruam 3
Nws yog qhov txawv txav, tab sis muaj cov pib muaj peev xwm tsis tuaj yeem qhib lub cav sab hauv ntawm lawv lub tsheb ntawm lawv tus kheej thiab tig mus rau qhov chaw nres tsheb uas muaj kev paub nyob ze rau kev pab. Txawm hais tias, yuav qhib lub hood, nws yog qhov txaus, thaum zaum rov qab lub log, kom txo koj sab tes laug hauv qab vaj huam sib luag sab hauv thiab, muaj kev xav nyob ntawd, rub lub zog uas xav tau ntawm koj tus kheej (rau cov qauv tsheb feem ntau). Tom qab ntawd, tus xeeb ceem nyem yuav tau hnov, hais txog qhov qhib ntawm lub xauv.
Kauj ruam 4
Tom qab ntawd, tawm hauv lub tsheb, thiab, me ntsis tsa lub kaus mom, nrog koj cov ntiv tes me ntsis mus rau sab laug ntawm qhov chaw nruab nrab, koj yuav tsum nrhiav thiab nias lub khawm uas nyob hauv qab ib feem. Raws li qhov kev nqis tes ua tiav, lub tshuab ua haujlwm qhib. Txhua yam kev ua ntxiv yog nyob ntawm cov haujlwm uas tau teeb tsa.
