Thaum kawg, koj txoj kev npau suav ntev dhau los tau dhau los - koj tau yuav hom tsheb tshiab. Tab sis ntawm no yog qhov hmoov phem, koj tsis ntev pom tias lub tsheb muaj qhov tsis zoo uas tiv thaiv koj los ntawm kev ua haujlwm, thiab tsuas cuam tshuam koj lub siab. Yuav ua li cas thaum muaj qhov xwm txheej zoo li no?
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Nco ntsoov tias yog tias koj pom qhov tsis xws luag hauv lub tsheb tshiab, nyuam qhuav yuav lub tsheb, koj muaj txhua txoj cai tsis kam ua raws li daim ntawv cog lus ntawm muag thiab xav kom xa rov qab tag nrho cov nyiaj them rau lub tsheb hauv kaum tsib hnub txij lub sijhawm nws tau muab rau koj los ntawm lub tsheb muag tsheb. Yog tias muaj kev tsis lees paub, thov saib txoj cai "ntawm Kev Tiv Thaiv ntawm Cov Neeg Siv Khoom" thiab cov kev hloov kho tau ua rau lub Kaum Ob Hlis 2007.
Kauj ruam 2
Ntxiv mus, yog tias pom qhov tsis xws luag, koj tuaj yeem xav kom koj lub tsheb hloov nrog lub tsheb ntawm cov qub tsim thiab qauv. Ib qho ntxiv, koj tuaj yeem xav kom koj lub tsheb hloov nrog lub tsheb ntawm cov sib txawv tsim thiab cov qauv nrog rov suav cov nqi ntawm cov nqi yuav khoom. Nco ntsoov tias nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua txhua txoj kev hais los saum no tsis pub dhau ob lub lim tiam txij hnub ntawm kev yuav khoom. Yog tias ntau tshaj li kaum tsib hnub tau dhau mus, tom qab lub tsheb tuaj yeem xa rov qab tsuas yog tias qhov tsis xws yog qhov tseem ceeb thiab txhim kho los ntawm cov yeeb yam cuam tshuam lossis kev tshuaj xyuas tau ua thiab muaj kev ua tiav ntawm nws.
Kauj ruam 3
Yog tias koj tus phooj ywg plaub lub tsheb thauj khoom pib tawg ntau dhau tom qab kev yuav khoom, ua ntawv thov nyiaj ntawm lub chaw muag tsheb uas koj yuav nws thiab them nyiaj rov qab. Nco ntsoov tias txawm hais tias lub sijhawm kaum tsib hnub tau tas sijhawm, koj tseem tuaj yeem xa rov qab lub tsheb thiab tau koj cov nyiaj rov qab, raug raws qee yam. Cov nyiaj them tag nrho los ntawm koj lub tsheb tuaj yeem lav zoo rov qab yog tias lub sijhawm lav kho ntawm koj lub tsheb siv sijhawm ntau dua 45 hnub lossis nyob rau txhua xyoo lav tau lub tsheb tau kho tag nrho ntau dua 30 hnub.
Kauj ruam 4
Koj yuav tsum paub tias lub tuam txhab muag tsheb tsis muaj cai kom them nyiaj los ntawm koj rau qhov tseeb tias lub tsheb tau ua haujlwm thiab tau siv lawm. Yog tias koj tsis tuaj yeem sib tham nrog lub tsheb muag khoom, thiab rooj plaub mus rau hauv tsev hais plaub, nws yuav muaj peev xwm thov kom tsis tsuas them nyiaj rov qab rau lub tsheb, tab sis kuj yuav raug nplua hauv 1% ntawm tus nqi rau txhua hnub ntawm kev ncua ntawm qhov hnub tim foob. Nco ntsoov tias kev paub zoo ntawm cov cai thiab koj cov cai yog qhov tseem ceeb ntawm kev txuag nyiaj rau koj thiab kev saib xyuas kom zoo los ntawm cov kws tswj xyuas tsheb.
