Nyob rau hauv lub neej, ib qho xwm txheej yuav tshwm sim thaum nws tsim nyog los xyuas seb koj lub tsheb puas tau raug tshem tawm ntawm tub ceev xwm tsheb npe. Piv txwv li, yog tias koj muaj ib qho kev ua yuam kev pom ib qho kev ceeb toom tsis them cov se tsheb los ntawm koj lub chaw se, txawm hais tias koj tsis tau siv koj lub tsheb ntev heev. Lossis yog tias koj tsav lub tsheb nyob rau hauv lub hwjchim ntawm tus kws lij choj thiab tsis muaj peev xwm tswj tau qhov kev ua ntawm tus tswv ntawm lub tsheb. Koj tuaj yeem pom sai thiab muaj cai li cas yog tias koj lub tsheb tau tshem tawm ntawm daim ntawv sau npe?
Nws yog qhov tsim nyog
Tag nrho cov pob ntawm cov ntaub ntawv rau lub tsheb uas koj muaj tam sim no (Npe, ntawv tuav pov hwm, CP)
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Koj yuav tsum tau mus rau tub ceev xwm lub chaw ntawm cov ntawv sau npe ntawm koj lub tsheb. Muaj koj yuav tsum sau ib daim ntawv thov raug thov chaw nyob rau lub taub hau ntawm lub tsheb tub ceev xwm chaw nres tsheb nrog kev thov kom qhia meej cov xwm txheej ntawm lub tsheb nrog xws li thiab tus lej ntawd. Muab cov ntawv luam ntawm cov ntaub ntawv uas koj muaj rau lub tsheb xa mus rau koj qhov kev thov. Yog lawm, koj yuav tsum luam ua ntej.
Kauj ruam 2
Tam sim no koj xav tau siab ntev me ntsis. Nco ntsoov tias koj daim ntawv thov tau cuv npe nrog tub ceev xwm lub chaw haujlwm. Raws li txoj cai, txoj cai teb rau koj qhov kev thov yuav tsum tuaj rau ntawm qhov chaw nyob uas qhia hauv nws cov ntsiab lus hauv 30 hnub ua haujlwm.
Kauj ruam 3
Yog tias koj tsis tau txais lus teb rau koj cov lus thov nyob hauv lub sijhawm, tom qab 30 hnub ua haujlwm koj tuaj yeem siv koj txoj cai sib foob thiab foob daim ntawv thov rau lub tsev hais plaub, taw qhia tias cov neeg teb cov tub ceev xwm uas tsis muab koj cov ntaub ntawv xav tau Cov. Ntxiv mus, txhua tus nqi ntawm lub tsev hais plaub yuav tau them los ntawm tus swb.
Kauj ruam 4
Muab qhov tsis txaus ntseeg Lavxias teb sab chaw ua haujlwm, tom qab ib qho kev tsis txaus siab mus rau cov tub ceev xwm tsav tsheb, nco ntsoov hu rau lub chaw lis haujlwm se nyob ntawm qhov chaw ntawm koj cov ntawv sau npe. Sau ib daim ntawv thov kom thov kom meej txog ntawm koj qhov kev sau se hauv thaj tsam ntawm cov se tsheb. Koj tuaj yeem siv cov lus teb tau txais rau koj tus kheej lub hom phiaj, piv txwv li, yog tias koj tseem tab tom them se, thiab lub tsheb tau ntev tshem tawm ntawm tub ceev xwm lub npe.
