Thaum koj nkag los hauv kev, nws yog qhov yuav tsum tau ua kom lub tsheb nyob hauv kev ua haujlwm zoo. Txhua yam kev ua tsis zoo ntawm lub tsheb tuaj yeem ua rau cov kev tsis pom kev zoo ntawm txoj kev tsheb.
Lub tsheb yog txhais tau tias muaj kev phom sij nce siab. Yog tias koj tawm mus rau hauv txoj kev tsheb tsis zoo, qhov no tsim qhov xwm txheej tsis zoo tsis yog rau koj tus kheej nkaus xwb, tab sis kuj rau lwm tus siv txoj kev tsheb.
Txhawm rau kom paub meej tias koj lub tsheb nyob hauv kev ua haujlwm zoo, siv 10 feeb ua ntej tsav tsheb tawm thiab tshawb xyuas cov hauv qab no:
1. Taws lub teeb ntshis. Cov cim sab laug thiab sab xis yuav tsum nyem rau ntawm ib sab. Yog tias lub tshuab siv nruab nrog kev hloov pauv tawm, lawv kuj yuav tsum ua haujlwm ib yam nkaus.
2. Tshawb xyuas seb lub teeb hluav taws xob tsawg tsawg puas nyob? Cov nqaj siab? Cov teeb taws qis qis raws txoj cai tam sim no yuav tsum khaws cia txhua lub sijhawm thaum tsav tsheb, lub nqaj siab kuj tuaj yeem pab tau koj.
3. Yog tias koj tsav tsheb nrog ib tug neeg, hais kom lawv nqis rov qab thiab qhia lawv yog tias lub teeb nres thiab lub teeb cig rov los thaum tig rov los. Txheeb xyuas nws tas li.
4. Tig rau sab teeb. Puas yog lawv ua haujlwm zoo?
Yog tias ib qho ntawm cov saum toj no tsis ua haujlwm, lossis tsis ua haujlwm tsis raug, coj mus rau qhov no thaum tsav tsheb. Yog tias cov phiaj xwm tig tsis ua haujlwm, koj yuav tsum tau muab cov phiajcim tsim nyog nrog koj txhais tes. Lub teeb liab nres nres kuj tseem tuaj yeem muab ntawm tes. Tab sis yog tias lub teeb txawb lub teeb tsis ua haujlwm, ces qhov kev mus ncig feem ntau yuav tsum tau tso tseg, vim tias koj yuav ua txhaum txoj cai tsheb khiav los ntawm kev tawm mus yam tsis muaj lub nqaj.
Muaj mob siab rau 10 feeb los kuaj xyuas cov xwm txheej ntawm koj lub tsheb, koj yuav paub tseeb tias koj tabtom tawm hauv lub tsheb uas muaj kev pabcuam. Nov yog qhov lav ntawm kev nyab xeeb ntawm koj thiab lwm tus neeg siv txoj kev.
